Как приобрести хорошее зрение без очков
11-06-2008, Андрей Федяев
Маргарет Дарст Корбет — ученица доктора Бейтса.
Из введения
…Большинство людей страдает теми или иными недостатками зрения, но не знает, как от них избавиться, потому что не знает, что в основе их (если глаз органически здоров) лежит напряжение. Существует несколько видов напряжения: физическое, связанное с мышцами; психическое, связанное с нервной системой, и эмоциональное, связанное с нарушением физических ритмов. Все эти виды напряжений оказывают влияние на глаза, являющиеся своеобразным барометром состояния человека — как хорошего, так и плохого. Вы можете научиться расслабляться и снимать эти напряжения…
…Цель данной книги — дать представление о некоторых направлениях, с помощью которых можно снять напряжение глаз. Чтение книги не отнимет у вас много времени — ее можно быстро прочитать в метро, в свободное от работы время и т.д. Те несколько минут расслабления, которые дадут вам эти методы, помогут вам выдержать несколько часов напряженной работы…
Скачать книгу для распечатки в формате А5 (153 кБайта)
Читать книгу на сайте «Техники восстановления зрения»
Это интересно
ЛИТЕРАТУРНО-САЕНТОМАГИЧЕСКИЙ ВИНЕГРЕТ
Я люблю тебя, Жизнь, Что само по себе и не ново! Я люблю тебя, Жизнь, Я люблю тебя снова и снова!...
Я люблю тебя, Жизнь, Что само по себе и не ново! Я люблю тебя, Жизнь, Я люблю тебя снова и снова!...
Топ-топ
Песню "Топ - топ" исполняет группа Super Puper. Поют Даша Синица и Маша Зудеева. Постановка номера...
Песню "Топ - топ" исполняет группа Super Puper. Поют Даша Синица и Маша Зудеева. Постановка номера...
На солнце
Солнечный цветок на сверкальной траве
Секретарша
Солнышко
Я бы к Солнышку взлетел! Дайте мне мой лучик! В мир иной бы полетел! Если б он был лучше, Стал б...
Я бы к Солнышку взлетел! Дайте мне мой лучик! В мир иной бы полетел! Если б он был лучше, Стал б...
Женщина
О тебе, о ней, и о ваших снах
Я займу твое местоВ её снах в полночьМне знать интересно,Чего, она хочет ?И где наше...
Я займу твое местоВ её снах в полночьМне знать интересно,Чего, она хочет ?И где наше...
РАЗОБРАТЬСЯ
Я-"точка отсчёта",я - "ум" из страны, где не был,а стал иностранцем...
Я-"точка отсчёта",я - "ум" из страны, где не был,а стал иностранцем...
Эх яблочко куда ты катишься
Игроки.
Я посмотрела на него и подумала, что он открыт для игры. Я сразу это поняла. Как то почувствовала, ...
Я посмотрела на него и подумала, что он открыт для игры. Я сразу это поняла. Как то почувствовала, ...
РАЗРАБОТАТЬ
Ум РАЗРАБОТКАМ учат в школе. ГОТОВ он будет применять и теорему Пифагора и словом сл...
Ум РАЗРАБОТКАМ учат в школе. ГОТОВ он будет применять и теорему Пифагора и словом сл...
Тебя любя
Играла музыка в ночи И песня тихая звучала Все реки вышли из ручьёв И все опять уйдут в начало. ...
Играла музыка в ночи И песня тихая звучала Все реки вышли из ручьёв И все опять уйдут в начало. ...
Двадцать девять «Д»
Дражайшему Другу даруюДорогу другую:Дожить до Дива,Дорасти до Древа,Донести дрова, ...
Дражайшему Другу даруюДорогу другую:Дожить до Дива,Дорасти до Древа,Донести дрова, ...
Замес слова
Я ощущаю,как ПРОСТРАНСТВА, ПРЕДМЕТЫ, СИЛА, ВРЕМЕНА готовы с...
Я ощущаю,как ПРОСТРАНСТВА, ПРЕДМЕТЫ, СИЛА, ВРЕМЕНА готовы с...
СТОЛКНУТЬСЯ
СТОЛКНУТЬСЯ - на пространствах всех! В СТОЛКНУТЬСЯ - нет и промежутка! НЕОБХОДИМОСТЬ и УС...
СТОЛКНУТЬСЯ - на пространствах всех! В СТОЛКНУТЬСЯ - нет и промежутка! НЕОБХОДИМОСТЬ и УС...
Написано для того, кто называет меня Богиней.
Разные люди - похожие страны, Много всего мы с тобой повидали: Мудрые мысли – но глупые шутки. Кр...
Разные люди - похожие страны, Много всего мы с тобой повидали: Мудрые мысли – но глупые шутки. Кр...
Стало всё в душе прекрасно...
Стало всё в душе прекрасно. Солнце стало светом ясным. Тучи вдруг ушли - пропали. Очи небо уви...
Стало всё в душе прекрасно. Солнце стало светом ясным. Тучи вдруг ушли - пропали. Очи небо уви...
Истина
Вино сделает меня свободной. Логично. Вино расковывает, снимает с тормозов. выпить, и нет проблем. В...
Вино сделает меня свободной. Логично. Вино расковывает, снимает с тормозов. выпить, и нет проблем. В...
О джентльмены! Как же вы брутальны!
О джентльмены! Как же вы брутальны! Как силой можете сразить! Общением и взглядом! Гениально Все ...
О джентльмены! Как же вы брутальны! Как силой можете сразить! Общением и взглядом! Гениально Все ...
такое настроение
Я сегодня опять не усну Я сегодня шальная, хмельная Я сегодня влюбилась в весну И за это себя об...
Я сегодня опять не усну Я сегодня шальная, хмельная Я сегодня влюбилась в весну И за это себя об...
Финал
Убегаю навстречу снамПо звездам на столеВсю ночь рисовала их тамВ итоге их свет не на м...
Убегаю навстречу снамПо звездам на столеВсю ночь рисовала их тамВ итоге их свет не на м...
Нет ничего!
Нет ничего! Нет ничего! Поверьте, друзья, совсем ничего! Просто мысли сидят глубоко, Просто мысл...
Нет ничего! Нет ничего! Поверьте, друзья, совсем ничего! Просто мысли сидят глубоко, Просто мысл...
Протослово
Атом-лица не меняет... Атом- свой радует дом. КАЧЕСТВОМ мир над...
Атом-лица не меняет... Атом- свой радует дом. КАЧЕСТВОМ мир над...
Пульс
Слышу звук - от сердца стук, Барабанный, будто, звук. Всё стучит и ритм даёт, Жизнь от звука пуль...
Слышу звук - от сердца стук, Барабанный, будто, звук. Всё стучит и ритм даёт, Жизнь от звука пуль...
ЛЮБОВЬ – ВОЛШЕБНАЯ СТРАНА 2
Любовь – это крючок, на который каждый нацепляет себя сам, а потом дёргается, будто попался. При...
Любовь – это крючок, на который каждый нацепляет себя сам, а потом дёргается, будто попался. При...
Утренняя зарисовка
Солнечное московское утро. Люди спешат на работу, нервно ждут на остановках своего автобуса. Дворник...
Солнечное московское утро. Люди спешат на работу, нервно ждут на остановках своего автобуса. Дворник...
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.философ.лир-ка
Держу,как скорлупу яйца- в руках фантомы мирозданья...
Держу,как скорлупу яйца- в руках фантомы мирозданья...
Уходит осень.
На смену осени кудрявой В который раз, в который час Зима спешит к нам величаво Спешит любима...
На смену осени кудрявой В который раз, в который час Зима спешит к нам величаво Спешит любима...
ТРЕБОВАТЬ.версия-4.глагол
У "ТРЕБОВАТЬ"-своя нужда, свои вокзалы и перроны,
У "ТРЕБОВАТЬ"-своя нужда, свои вокзалы и перроны,
Маленький Хтось з мамою i бубликом
Хочу туда
Зов
Есть что - то нежное в снегах Укрыли что собой поля Ковром прикрывши на ветвях Остатки летнего т...
Есть что - то нежное в снегах Укрыли что собой поля Ковром прикрывши на ветвях Остатки летнего т...
Дай нам, Боже
Наталья Свиридова на заключительном концерте в весеннем лагере, 22 апреля 2011г., Подмосковье.
Наталья Свиридова на заключительном концерте в весеннем лагере, 22 апреля 2011г., Подмосковье.
Когда на небе яркое солнце папа вспоминает высокие горы
Три зимы
Новый год, Шоу, Маскарад 60-61 г.э.д.
Новый год, Шоу, Маскарад 60-61 г.э.д.
Дыханье твое
Дыханье твое снежинками вниз Улыбка твоя заветный мой приз Искры глаз освещают мечту Я касанье ру...
Дыханье твое снежинками вниз Улыбка твоя заветный мой приз Искры глаз освещают мечту Я касанье ру...
Мой сынуля и его творчество!
Люди как свечи
Комплект украшений - кулон и браслет
Принцеса
Волшебная история о любви, музыке и дианетике
Надя Купчинская - талантливый музыкант, создатель, вдохновитель, руководитель и душа киевской гру...
Надя Купчинская - талантливый музыкант, создатель, вдохновитель, руководитель и душа киевской гру...
Ты и Я!
Ты в эту жизнь приходишь ниоткуда… Пройдя её уходишь в никуда! Но для меня с тобой быть – просто ч...
Ты в эту жизнь приходишь ниоткуда… Пройдя её уходишь в никуда! Но для меня с тобой быть – просто ч...
СОВМЕСТНОЕ СНОВИДЕНЬЕ.физ.лир-ка
Я думал:в"я"- свобода! Безмятежность! Но снова в нём нашёл вместилище умов!
Я думал:в"я"- свобода! Безмятежность! Но снова в нём нашёл вместилище умов!
Московское метро в часы пик. Наблюдения изнутри
Почти каждый день я бываю в метро. Утром еду на работу, вечером – обратно. Я подхожу к «Щёлковской» ...
Почти каждый день я бываю в метро. Утром еду на работу, вечером – обратно. Я подхожу к «Щёлковской» ...
фак-ле.У ПРИЧАЛА.физ.лир-ка
Всплыла с бутылочной пробкой- память на гребнях волны.
Всплыла с бутылочной пробкой- память на гребнях волны.
"Револьвер moon-drumatic"
Моя Рiзвяна Ялинка
Овечка "Долли"
Шалфей
Браслеты «Мандала» — "Тактичность"
Как устал я с тобой воевать...
Как устал я с тобой воевать. Неужели на всё наплевать? А представь, что не будет войны, То тогда ...
Как устал я с тобой воевать. Неужели на всё наплевать? А представь, что не будет войны, То тогда ...
Осенние ёжики
0.5 Горе
Давайте сделаем весёлый плакат со шкалой тонов!Что человек думает или говорит в этом тоне? ...
Давайте сделаем весёлый плакат со шкалой тонов!Что человек думает или говорит в этом тоне? ...
Ночь. Тихо-тихо падает снег...
Ночь. Тихо-тихо падает снег, Обнимая дома и кварталы. И бессонница смотрит мне вслед – Оставляю ...
Ночь. Тихо-тихо падает снег, Обнимая дома и кварталы. И бессонница смотрит мне вслед – Оставляю ...
Ночь
Новогодний шоу-маскарад 60-61 г.э.д.
Новогодний шоу-маскарад 60-61 г.э.д.
Жёлтая вспышка
Повод
Обстоятельства такие сложились, С хулиганами во дворе мы сцепились. Ну а повод был их наезд. Полу...
Обстоятельства такие сложились, С хулиганами во дворе мы сцепились. Ну а повод был их наезд. Полу...
Восточный танец
Аня Пименова, "Восточный танец". Перед номером наши ведущие не спроста затеяли обсуждение красот...
Аня Пименова, "Восточный танец". Перед номером наши ведущие не спроста затеяли обсуждение красот...
Пара, дождь.
КОСМОБЕЗДНА.физ.лир-ка
Как ни казалось бы мала Земля под массой мирозданья, похоже, в Не...
Как ни казалось бы мала Земля под массой мирозданья, похоже, в Не...
Ушла.
Я прошла сквозь мечты как огонь По дороге, где катится счастье А за ним и моя любовь И каприз...
Я прошла сквозь мечты как огонь По дороге, где катится счастье А за ним и моя любовь И каприз...
Я
Я испорченный... Я неправильный... Неустроенный... Недолюбленный...Я потерянный... И неправе...
Я испорченный... Я неправильный... Неустроенный... Недолюбленный...Я потерянный... И неправе...
Мурлыкина Сказка
Ночь и сны
Шабаш
Хозяюшки — куклы для кухни
Основа этих кукол — верхушка сосны (прошлись с мужем по дворам после нового года, по отпиливали вер...
Основа этих кукол — верхушка сосны (прошлись с мужем по дворам после нового года, по отпиливали вер...
Читать.версия-2
Как трудно всё-таки ЧИТАТЬ! Слова так часто-НЕЗНАКОМЫ.
Как трудно всё-таки ЧИТАТЬ! Слова так часто-НЕЗНАКОМЫ.
Рисунок на стекле витражными красками
Дурочка, Дура, Дурище
Я упала с самосвала, Тормозила головой, А когда на ноги встала Не узнала образ свой. Лишь тогда ...
Я упала с самосвала, Тормозила головой, А когда на ноги встала Не узнала образ свой. Лишь тогда ...
Порт
Бананы с цветком
Повесть о Никите.
Нет повести печальнее на свете Чем повесть о Центральном Комитете...Жил король у нас ...
Нет повести печальнее на свете Чем повесть о Центральном Комитете...Жил король у нас ...
Человек кот и пёс играют в догонялки вокруг фонтана
Сказка востока
Вадим Испенков, Дмитрий Черныш, Дмитрий Топорков и коллектив "Тета леди": Галина Рындина, Тамара...
Вадим Испенков, Дмитрий Черныш, Дмитрий Топорков и коллектив "Тета леди": Галина Рындина, Тамара...
SMS “Сказочных снов!”
Ты засыпай, мой сладкий, хороший, не думай о буднях, рабочих делах! На сказку...
Ты засыпай, мой сладкий, хороший, не думай о буднях, рабочих делах! На сказку...
Безадресная жизнь
Весь космос -словно ТОЧКА, И в НЕЙ фрагментом- я.
Весь космос -словно ТОЧКА, И в НЕЙ фрагментом- я.
Нравишься
Ты ли рождаешь ход мыслей Повод жить Желаешь любовь только чистой С нею быть Зовёшь в узкий кру...
Ты ли рождаешь ход мыслей Повод жить Желаешь любовь только чистой С нею быть Зовёшь в узкий кру...
Он, она, они...(графика)
Соединенье незнакомых душ
Задай мне ритм. И я тебе отвечу. Мне не поётся среди мрачных звёзд. Подай мне руку, улыбнись навст...
Задай мне ритм. И я тебе отвечу. Мне не поётся среди мрачных звёзд. Подай мне руку, улыбнись навст...
Осенний букет
100 тысяч простираний – и золотой ключик у нас в кармане!
По поводу Пути... Есть у меня идеализированное ПРЕДСТАВЛЕНИЕ, будто когда человек нашел Свой Путь,...
По поводу Пути... Есть у меня идеализированное ПРЕДСТАВЛЕНИЕ, будто когда человек нашел Свой Путь,...
Смерть
Сначала все станет не нужным Потом темнее в глазах Согнешься мучительной болью И резко захочешь ...
Сначала все станет не нужным Потом темнее в глазах Согнешься мучительной болью И резко захочешь ...
Не признал
Открываю калитку, За калиткой мой двор. Во дворе кто-то ходит, Видно, это есть вор.Крикнул гр...
Открываю калитку, За калиткой мой двор. Во дворе кто-то ходит, Видно, это есть вор.Крикнул гр...
SMS “Массаж от души!”
Выношу на утвержденье,один метод расслабленья!Очень бодренький эффект,ничего прекрас...
Выношу на утвержденье,один метод расслабленья!Очень бодренький эффект,ничего прекрас...
Новые подковы
Не странный вовсе, просто странник, Влекомый вечным маяком. Хранимый, он – судьбы избранник. Друг...
Не странный вовсе, просто странник, Влекомый вечным маяком. Хранимый, он – судьбы избранник. Друг...
Зайкина радость
«Новый взгляд на сонеты Шекспира»
Переводы сонетов У. ШекспираСонет №1Желаем от красавиц мы де...
Переводы сонетов У. ШекспираСонет №1Желаем от красавиц мы де...
Музыкальная композиция из "Таинственного леса"
Юля Скорупко и Дима Инякин с музыкальной композицией из "Таинственного леса"
Юля Скорупко и Дима Инякин с музыкальной композицией из "Таинственного леса"
ОБСТАНОВКА.физ.лир-ка
На каждом срезе Бытия от атомов до Мега-Формы есть ОБСТАНОВКА.
На каждом срезе Бытия от атомов до Мега-Формы есть ОБСТАНОВКА.
ДВА В ОДНОМ.философ.лир-ка
Время-ватою...Провал... Нет ни в чём опоры...
Время-ватою...Провал... Нет ни в чём опоры...
Мастер-класс по куличам
Грех
...
...
СОЗДАТЕЛИ
Жили-были Создатели. Они брались за что-нибудь очень обыкновенное и, сходу, играючи, вдыхали в н...
Жили-были Создатели. Они брались за что-нибудь очень обыкновенное и, сходу, играючи, вдыхали в н...
Летние рисунки с солнышком и цветками
Не обессудьте и не судите!
Не обессудьте и не судите! И если что, меня простите, Что я в стихах Вам намекнул, А, может, даже...
Не обессудьте и не судите! И если что, меня простите, Что я в стихах Вам намекнул, А, может, даже...
Исповедь убийцы.
Исповедь убийцы. «Сделай же слово умершего истинным против его врагов…» ...
Исповедь убийцы. «Сделай же слово умершего истинным против его врагов…» ...
Акция "Земной поклон ВАМ, ВЕТЕРАНЫ!" Владимир Анатольевич Скородумов
С неба звёздочку достанем!
Не всем такое счастье достается...
Не всем такое счастье достается, Когда любовь нам улыбнется, Когда нам радость вслед смеется, Ко...
Не всем такое счастье достается, Когда любовь нам улыбнется, Когда нам радость вслед смеется, Ко...
Кукла
Жила маленькая девочка. Она любила играть с подругами, их любимой игрой была игра в куклы....
Жила маленькая девочка. Она любила играть с подругами, их любимой игрой была игра в куклы....
Вот уж время пробежало...
Вот уж время пробежало. Сорок пять мне это мало. Говорят, что это срок. Для души моей порог. Я ж...
Вот уж время пробежало. Сорок пять мне это мало. Говорят, что это срок. Для души моей порог. Я ж...
ВСЁ НЕ ТАК или ВСПОМНИТЕ
Поговори со мною ни о чём.Поговори со мной о самом главном.Поближе сядь, прижмись ко мн...
Поговори со мною ни о чём.Поговори со мной о самом главном.Поближе сядь, прижмись ко мн...
Предрассудки
О, людские мои предрассудки, Суеверные взгляды – не шутки. Ложный вид – это то, во что верю, Ну а...
О, людские мои предрассудки, Суеверные взгляды – не шутки. Ложный вид – это то, во что верю, Ну а...
ВСПЯТЬ.философ.лир-ка
Я врезаюсь,рыхлю и копаю грунт сознания к сердцу Земли... Глубже,шире,до самой до магмы,
Я врезаюсь,рыхлю и копаю грунт сознания к сердцу Земли... Глубже,шире,до самой до магмы,
Стих. В память о некоторых кусках моего банка. И во славу МОЕГО ЛЮБИМ...
Ночные кошмары в безмолвной тиши, Ты мне смс-ки теперь не пиши. За окнами солнце, смеется капель, ...
Ночные кошмары в безмолвной тиши, Ты мне смс-ки теперь не пиши. За окнами солнце, смеется капель, ...
Душе бессмертной...
Я душа бессмертна, и живу я с телом, Управляю этим я животным смело. Мне забот хватает о его п...
Я душа бессмертна, и живу я с телом, Управляю этим я животным смело. Мне забот хватает о его п...
Тебя целуя
С тобою просто торжество, лежать, обнявшись. Дыханье слушать в тишине, телом прижавшись... Лишь с...
С тобою просто торжество, лежать, обнявшись. Дыханье слушать в тишине, телом прижавшись... Лишь с...
Призрачное дерево
Да, конечно, я знаю про призрачное дерево. Кто же про него не знает!..
Да, конечно, я знаю про призрачное дерево. Кто же про него не знает!..
Цветок
Зима
Белое небо над головойСредь белых берез и снегаНад белой землейПокрытой ВодойИ черно...
Белое небо над головойСредь белых берез и снегаНад белой землейПокрытой ВодойИ черно...
Мандала - отношения
ОБЛАСТИ ТЬМЫ/ LIMITLESS
Стансы
Чисто стих Мне приходит в ночной тишине Когда стих Спящий город в глубоком сне.Похоть грёз ...
Чисто стих Мне приходит в ночной тишине Когда стих Спящий город в глубоком сне.Похоть грёз ...
Я и мир
Куличики из снега?
Мой любимый творожок
А я кактусы люблю...
Вечное движение
За гранью смерти, часть 4
Втоpая женщина-вампиp, шатаясь, бежала по паpку - и в не живых белесых глазах пpыгало отpажение луны...
Втоpая женщина-вампиp, шатаясь, бежала по паpку - и в не живых белесых глазах пpыгало отpажение луны...
Рубрика: Всячина.
13 июня 2008 в 22:05
Читал эту книгу. Когда действительно понял о чём написано, зрение пришло в расслабленное комфортное состояние. При любой возможности, смотрю на солнце (упражнение по соляризации). Очень нравится :-).
С помощью этих упражнений мой двоюродный брат после окончания школы поправил зрение настолько, что смог поступить в военное училище (до этого не принимали).
Это действительно работает.
Д.Р.