Как приобрести хорошее зрение без очков
11-06-2008, Андрей Федяев
Маргарет Дарст Корбет — ученица доктора Бейтса.
Из введения
…Большинство людей страдает теми или иными недостатками зрения, но не знает, как от них избавиться, потому что не знает, что в основе их (если глаз органически здоров) лежит напряжение. Существует несколько видов напряжения: физическое, связанное с мышцами; психическое, связанное с нервной системой, и эмоциональное, связанное с нарушением физических ритмов. Все эти виды напряжений оказывают влияние на глаза, являющиеся своеобразным барометром состояния человека — как хорошего, так и плохого. Вы можете научиться расслабляться и снимать эти напряжения…
…Цель данной книги — дать представление о некоторых направлениях, с помощью которых можно снять напряжение глаз. Чтение книги не отнимет у вас много времени — ее можно быстро прочитать в метро, в свободное от работы время и т.д. Те несколько минут расслабления, которые дадут вам эти методы, помогут вам выдержать несколько часов напряженной работы…
Скачать книгу для распечатки в формате А5 (153 кБайта)
Читать книгу на сайте «Техники восстановления зрения»
Это интересно
Посвящение Алтын
Алтын, ты золото чистой души, Алтын, ты листья осенние, солнца лучи, Алтын, ты снег, летящий хлопь...
Алтын, ты золото чистой души, Алтын, ты листья осенние, солнца лучи, Алтын, ты снег, летящий хлопь...
Настоящий маяк и без огня светит
Красная шапочка
Мария Левкова, Галина Андреева, Наталья Свиридова, Ольга Свиридова, Константин Челышев, Наталья Ша...
Мария Левкова, Галина Андреева, Наталья Свиридова, Ольга Свиридова, Константин Челышев, Наталья Ша...
Виталий Кочетков с песней "Наша семья"
ФИЗИКА ДУШИ.физическая лирика
Не знал,что ФИЗИКА: ПРИРОДА. Или забыл?Смеётся мир...
Не знал,что ФИЗИКА: ПРИРОДА. Или забыл?Смеётся мир...
А за окном случилась осень...
А за окном случилась осень, Тепло теперь нам только снится, И солнца, лун так через восемь, Удаст...
А за окном случилась осень, Тепло теперь нам только снится, И солнца, лун так через восемь, Удаст...
Предрассудки
О, людские мои предрассудки, Суеверные взгляды – не шутки. Ложный вид – это то, во что верю, Ну а...
О, людские мои предрассудки, Суеверные взгляды – не шутки. Ложный вид – это то, во что верю, Ну а...
Про порядок
Хотя в Греции всё есть, зато в России всё возможно, кроме порядка. …страна у нас большая, а порядку...
Хотя в Греции всё есть, зато в России всё возможно, кроме порядка. …страна у нас большая, а порядку...
Муфточка 2011
Давайте помогать друг другу
Каждый, кто ухитрился стать взрослым и не умереть с голода, умеет делать что-нибудь, пригодное для о...
Каждый, кто ухитрился стать взрослым и не умереть с голода, умеет делать что-нибудь, пригодное для о...
Когда ты уйдёшь...
Песню "Когда ты уйдёшь..." поёт и играет Дмитрий Мусаелов
Песню "Когда ты уйдёшь..." поёт и играет Дмитрий Мусаелов
Аффинительно весна с теплотой своей пришла!
SMS “Новогодняя ёлочка”
SMS “Новогодняя ёлочка” @ ** ...
SMS “Новогодняя ёлочка” @ ** ...
факсимиле.МИРАЖ.физическая лирика
Мне прошлое открыто Геей: к полоске сохнущего дня тропа в пустыне измереньям других времён ве...
Мне прошлое открыто Геей: к полоске сохнущего дня тропа в пустыне измереньям других времён ве...
Груши
Жили были дед и баба, и захотелось им груш поесть, а пенсия у них маленькая, груш не купишь, а если ...
Жили были дед и баба, и захотелось им груш поесть, а пенсия у них маленькая, груш не купишь, а если ...
Вопросы
Черные лица и красныеЖелтые лица и страстныеЧто за художник .....
Черные лица и красныеЖелтые лица и страстныеЧто за художник .....
Зайчики из перчаток
В лесу
Артисты.
Кому и по каким причинам адресовано это стихотворение - читатель без труда поймёт.Очень бы хот...
Кому и по каким причинам адресовано это стихотворение - читатель без труда поймёт.Очень бы хот...
Бабочки
Сочность
Я сегодня не твой...
Я сегодня не твой, Я сегодня не свой, Я сегодня ничей, Отстранённый немного. За моею спиной, Вп...
Я сегодня не твой, Я сегодня не свой, Я сегодня ничей, Отстранённый немного. За моею спиной, Вп...
ЖЕНЩИНА ПЛАЧЕТ – ШАРИК УЛЕТЕЛ…
Однажды на Земле разразилась эпидемия странной болезни, поразившей мужчин. Собственно говоря, ничего...
Однажды на Земле разразилась эпидемия странной болезни, поразившей мужчин. Собственно говоря, ничего...
После дождя
Странник.
Уставший странник с долгого пути, тебе покой бы только лишь найти! Остановиться, посмотреть т...
Уставший странник с долгого пути, тебе покой бы только лишь найти! Остановиться, посмотреть т...
Моя Золотая Рыбка
Переплыть Стикс, часть 2
Но, как честный человек, я был обязан продолжать то, за что взялся. И мои планы выйти из ситуации не...
Но, как честный человек, я был обязан продолжать то, за что взялся. И мои планы выйти из ситуации не...
Чай с мороженым для папы и мамы
САЕНТОМАГИЧЕСКИЕ РУГАТЕЛЬСТВА
«Типун тебе на язык, оценщик!»«Ни трака тебе, ни К/Я!»«Чтоб ты сошёл с трака!»«Чтоб на...
«Типун тебе на язык, оценщик!»«Ни трака тебе, ни К/Я!»«Чтоб ты сошёл с трака!»«Чтоб на...
Как принц убил любовь
Настоящая принцесса всегда отвечает за то, что происходит с ее народом. У нашей героини было ...
Настоящая принцесса всегда отвечает за то, что происходит с ее народом. У нашей героини было ...
Сумасшествие(Новый Год)
Кругом грязьЯ ступаю по лужамМне все равноМне снег не нуженПод Новый ГодТолпится...
Кругом грязьЯ ступаю по лужамМне все равноМне снег не нуженПод Новый ГодТолпится...
ЧУДО ЗЕМНОЕ
Жёлтый листочек,Лёгкий и тонкий,Плавно кружится,Падает вниз. Несколько...
Жёлтый листочек,Лёгкий и тонкий,Плавно кружится,Падает вниз. Несколько...
Сестренка Осень
Я стряхиваю пепелС подожжённой сигаретыТам за окошком где тоГуляет вольный ветерРазб...
Я стряхиваю пепелС подожжённой сигаретыТам за окошком где тоГуляет вольный ветерРазб...
О себе во втором лице
Решив однажды: цель оправдывает средства Ты потерял врага, и нет двоим вам места.....
Решив однажды: цель оправдывает средства Ты потерял врага, и нет двоим вам места.....
На закате
За
За
Апрель. Маленькое волшебство.
SMS “Сказочных снов!”
Ты засыпай, мой сладкий, хороший, не думай о буднях, рабочих делах! На сказку...
Ты засыпай, мой сладкий, хороший, не думай о буднях, рабочих делах! На сказку...
Котик
ШЁЛКОВЫЕ ТОКИ.физическая лирика
Я чувствую,как прорвались из клеток в лист вот эти строки...
Я чувствую,как прорвались из клеток в лист вот эти строки...
Ты любишь...
Красивые слова звучали в танце И где-то музыка шептала о любви Поэты посвятили ей романсы И в...
Красивые слова звучали в танце И где-то музыка шептала о любви Поэты посвятили ей романсы И в...
Казахстан, душа моя!
Есть законы тайги - Их в лесу не найти. Есть законы от гор - На них не взойти...
Есть законы тайги - Их в лесу не найти. Есть законы от гор - На них не взойти...
Осень
Моё домашнее радио
Жмякаем сюдаДобро пожаловать 🙂
Жмякаем сюдаДобро пожаловать 🙂
На сопках Маньчжурии
Наталья Свиридова с песней "На сопках Маньчжурии".
Наталья Свиридова с песней "На сопках Маньчжурии".
ПУТЬ.философ.лир-ка
Немногим жизнь моя видна: лишь Атомам,и звукам лиры.
Немногим жизнь моя видна: лишь Атомам,и звукам лиры.
Изобилие
Остеопатия
Если вас беспокоит здоровье, или вы просто хотите улучшить качество жизни, или быстрее двигаться по ...
Если вас беспокоит здоровье, или вы просто хотите улучшить качество жизни, или быстрее двигаться по ...
РАЗОБРАТЬ .версия-2
Мир собран был уже давно. Он-Целое,и всё в нём - части.
Мир собран был уже давно. Он-Целое,и всё в нём - части.
ШКОЛА ЛАФАЙЕТА ХАББАРДА
Это школа Лафайета Хаббарда, Лафайета Хаббарда, вам говорят. Сессия налево, сессия направо, Трак ...
Это школа Лафайета Хаббарда, Лафайета Хаббарда, вам говорят. Сессия налево, сессия направо, Трак ...
ОИОА
Куда-то запропастились носки. Еще вчера Василий положил их возле телевизора, и это он помнил точно. ...
Куда-то запропастились носки. Еще вчера Василий положил их возле телевизора, и это он помнил точно. ...
ЧУЖАЯ НАДЕЖДА.физическая лирика
Рассыпалось ВРЕМЯ песочным дворцом... но звуки во мне- не немели...
Рассыпалось ВРЕМЯ песочным дворцом... но звуки во мне- не немели...
фак.-ле.СУДЬБА.физ.лир-как
Я вспомнил:скрип...Навстречу - двери... Впустили на ночь отдохнуть...
Я вспомнил:скрип...Навстречу - двери... Впустили на ночь отдохнуть...
Романтикам, и первому из них – А. Грину
Алый парус далёкой мечты, У какой ты теперь широты? И в просторах каких морей За Ассолью торопит...
Алый парус далёкой мечты, У какой ты теперь широты? И в просторах каких морей За Ассолью торопит...
Моя Королева
Гармония сейчас
Зайчик читает буквы и делает норки
Вот так встреча!
Олег Аверин: «Молодость моя – Белоруссия»
В рамках проведения Года культуры в Беларуси, специально для журнала «Метаморфозы», член...
В рамках проведения Года культуры в Беларуси, специально для журнала «Метаморфозы», член...
стоять и стОит
Стоят глаголы у строки, и каждый,да чего- то СТОИТ...
Стоят глаголы у строки, и каждый,да чего- то СТОИТ...
НАВСТРЕЧУ ВДОХНОВЕНЬЮ.философ.лир-ка
Стеною наступает Время и рушится...У самых ног:
Стеною наступает Время и рушится...У самых ног:
Скажи мне "Нет".
Скажи мне "Нет" Но только лишь тогда Когда поймёшь, что я тебе не нужен Что любовь ушла вся навсе...
Скажи мне "Нет" Но только лишь тогда Когда поймёшь, что я тебе не нужен Что любовь ушла вся навсе...
Чай с мёдом и три медведя
Сегодня я понял...
Сегодня я понял, Что жизнь я нежил Сегодня я понял Что любовь на дарил...
Сегодня я понял, Что жизнь я нежил Сегодня я понял Что любовь на дарил...
Переплыть Стикс, часть 5
Отпуск кончился, но на службе я не объявился. В старину меня за такое отправили бы под суд. Но, повт...
Отпуск кончился, но на службе я не объявился. В старину меня за такое отправили бы под суд. Но, повт...
Не наша история
Коснувшись взглядом сонных облаков, Я утону в багряном свете Несказанных печалью слов, В не данно...
Коснувшись взглядом сонных облаков, Я утону в багряном свете Несказанных печалью слов, В не данно...
Бакинец.
Бакинец - это круто Особенный народ Его понять не сложно Но мало кто прочтёт.Он с детскою...
Бакинец - это круто Особенный народ Его понять не сложно Но мало кто прочтёт.Он с детскою...
Я поняла
Сожгу все, что горитВ душе своейОставлю только то,Что будет мне нужнейЗажгу свечу во...
Сожгу все, что горитВ душе своейОставлю только то,Что будет мне нужнейЗажгу свечу во...
Мишка из перчаток
Делаем плюшевого мишку своими руками
Делаем плюшевого мишку своими руками
вода и золото
Пасхальный заяц — игрушка «с секретом»
Этот пушистый пасхальный заяц сделан из перчатки...
Этот пушистый пасхальный заяц сделан из перчатки...
Пока ты спишь, я буду охранять твои сны...
Колыбель мира
Кто мы с тобой?
Две волны.
Волна волны касалась нежно,рождая моря тихий всплеск,и рядом были, неизбежноманил их...
Волна волны касалась нежно,рождая моря тихий всплеск,и рядом были, неизбежноманил их...
Далеко далеко в синем синем море
Кот из вязаных лоскутков
Игрушки, пошитые своими руками обладают какой-то особой притягательностью и теплом. Этого кота я н...
Игрушки, пошитые своими руками обладают какой-то особой притягательностью и теплом. Этого кота я н...
Цветок
Ты мой цветок Благоухаешь И несравнима красота А я твой мир И поливаю И нами взята высота [.....
Ты мой цветок Благоухаешь И несравнима красота А я твой мир И поливаю И нами взята высота [.....
ФОРУМ.физическая лирика
Незримую работу формул, нейтронных связей, их цепей, определяет ЖИЗНИ ФОР...
Незримую работу формул, нейтронных связей, их цепей, определяет ЖИЗНИ ФОР...
Свет творчества
Свет творчества, полёта мысли вдаль Как будущего зыбкая вуаль Как паутинка на ветру Его питают М...
Свет творчества, полёта мысли вдаль Как будущего зыбкая вуаль Как паутинка на ветру Его питают М...
Кошелёк
Как посмотреть
Я слышала, кто-то сказал: «Мир превратился в Ад!» А рядом малыш стоял Удивлялся и грыз шоколад.....
Я слышала, кто-то сказал: «Мир превратился в Ад!» А рядом малыш стоял Удивлялся и грыз шоколад.....
Действие для расширение саентологии в планетарном масштабе
Вадим Испенков, Наталья Свиридова, Катясукочева, Софья Морозкина, Елена Романова, Юлия Скорупко, ...
Вадим Испенков, Наталья Свиридова, Катясукочева, Софья Морозкина, Елена Романова, Юлия Скорупко, ...
Я целую руки.
Устроить
УСТРОИТЬ-"Божьих" рук глагол! В нём всё детально и на месте!
УСТРОИТЬ-"Божьих" рук глагол! В нём всё детально и на месте!
Ангел белокрылый, душу пробуди...
Ангел белокрылый, душу пробуди, Лебединым криком счастье разбуди, Чтоб душа парила, крылья распус...
Ангел белокрылый, душу пробуди, Лебединым криком счастье разбуди, Чтоб душа парила, крылья распус...
Кора
СОСТОЯТЬ.версия-2
Весь мир бессрочно СОСТОИТ... Вселенные - из оснований, в которых слово - важный шт...
Весь мир бессрочно СОСТОИТ... Вселенные - из оснований, в которых слово - важный шт...
Работа
Букет
Случай
Виновен я по всем статьям И брошен был к твоим ногам Ужасный ужас совершил Ребёнка денег я лишил ...
Виновен я по всем статьям И брошен был к твоим ногам Ужасный ужас совершил Ребёнка денег я лишил ...
Ноябрь.
Куда уходит детство Знакомый всем мотив Куда уходит детство Больше нету силУшла весна и л...
Куда уходит детство Знакомый всем мотив Куда уходит детство Больше нету силУшла весна и л...
Как-то черепаха обнаружила, что она потеряла память
Как-то черепаха обнаружила, что она потеряла память. Ну не всю, но некоторую часть. Черепаха была ст...
Как-то черепаха обнаружила, что она потеряла память. Ну не всю, но некоторую часть. Черепаха была ст...
Волна
Работы.
В далёком краю,гарнизоне далёком Провел я пять лет возглавляя работы Работу в стране той за сл...
В далёком краю,гарнизоне далёком Провел я пять лет возглавляя работы Работу в стране той за сл...
Люди, прошу вас!
Люди, прошу вас! Взгляд подымите! Взор в небеса Вы свой обратите! Даст нам Всевышний То, что з...
Люди, прошу вас! Взгляд подымите! Взор в небеса Вы свой обратите! Даст нам Всевышний То, что з...
Пинап 4
Голубки — символы мира, счастья, любви и благополучия
100 тысяч простираний – и золотой ключик у нас в кармане!
По поводу Пути... Есть у меня идеализированное ПРЕДСТАВЛЕНИЕ, будто когда человек нашел Свой Путь,...
По поводу Пути... Есть у меня идеализированное ПРЕДСТАВЛЕНИЕ, будто когда человек нашел Свой Путь,...
Закат
Табла
Анялунина играет на индийских барабанах Табла. Творческий фестиваль РАДУГА. Студия непрофессиона...
Анялунина играет на индийских барабанах Табла. Творческий фестиваль РАДУГА. Студия непрофессиона...
Цветочек такой красивый что его хочется сорвать
Дотянуться до звезды
Тебя целуя
С тобою просто торжество, лежать, обнявшись. Дыханье слушать в тишине, телом прижавшись... Лишь с...
С тобою просто торжество, лежать, обнявшись. Дыханье слушать в тишине, телом прижавшись... Лишь с...
Старые враги или анатомия чувств
.............1174 годОткрытые взгляды Могучие плечи Он брел по степи И путь был бесконечен
.............1174 годОткрытые взгляды Могучие плечи Он брел по степи И путь был бесконечен
Андеграунд
Нравишься
Ты ли рождаешь ход мыслей Повод жить Желаешь любовь только чистой С нею быть Зовёшь в узкий кру...
Ты ли рождаешь ход мыслей Повод жить Желаешь любовь только чистой С нею быть Зовёшь в узкий кру...
Завершение старых игр
Играя в игры там и тут, Я повидал не мало. Ни бог, ни дъявол не соврут, Как много нас играло....
Играя в игры там и тут, Я повидал не мало. Ни бог, ни дъявол не соврут, Как много нас играло....
День Аффинити в Москве
Дорогие друзья! 14 февраля 60 г.э.д. состоялся знаковый ронсорговский концерт. Он был посвещён Дню ...
Дорогие друзья! 14 февраля 60 г.э.д. состоялся знаковый ронсорговский концерт. Он был посвещён Дню ...
бронза...впереди планеты всей
День, когда ты придёшь
Наталья Свиридова поёт песню "День, когда ты придёшь". Творческий фестиваль РАДУГА. Организации Р...
Наталья Свиридова поёт песню "День, когда ты придёшь". Творческий фестиваль РАДУГА. Организации Р...
Явиться.версия-1
ЯВИТЬСЯ,значит ПРОЯВИТЬСЯ, СТАВ качеством, уже,ИНЫМ...
ЯВИТЬСЯ,значит ПРОЯВИТЬСЯ, СТАВ качеством, уже,ИНЫМ...
Новый Год
Скоро он нагрянет, Скоро он нагрянет И вместе всех закружит, веселя! Темный вечер, стужа, Темный...
Скоро он нагрянет, Скоро он нагрянет И вместе всех закружит, веселя! Темный вечер, стужа, Темный...
Где-то далеко...
Где-то далеко Очень далеко Миллиарды лет...
Где-то далеко Очень далеко Миллиарды лет...
Прости...
Мир открывается с рассвета И каждый раз в такие дни Я вспоминаю лето,лето Как были дни те хор...
Мир открывается с рассвета И каждый раз в такие дни Я вспоминаю лето,лето Как были дни те хор...
Коронованная особа
Сон про отца
Грубые руки увидел во сне. Это отец мой ушел по весне. Это отец мой. Весна пробуди. Я помолюсь. М...
Грубые руки увидел во сне. Это отец мой ушел по весне. Это отец мой. Весна пробуди. Я помолюсь. М...
Erica
Маша Левкова с песней "Erica". Концерт на день рождение Эрики. Учебный лагерь организаций Рона, 5 ...
Маша Левкова с песней "Erica". Концерт на день рождение Эрики. Учебный лагерь организаций Рона, 5 ...
Гостевой санузел
Любви много не бывает...
Любви много не бывает Не бывает никогда Каждый знает, каждый знает Что Любовь всегда права. ...
Любви много не бывает Не бывает никогда Каждый знает, каждый знает Что Любовь всегда права. ...
СЧАСТЬЕ ОТ УМА
Только раздавая оригинации направо и налево, можно прослыть оригиналом. Семь раз подумай, один – по...
Только раздавая оригинации направо и налево, можно прослыть оригиналом. Семь раз подумай, один – по...
Рубрика: Всячина.
13 июня 2008 в 22:05
Читал эту книгу. Когда действительно понял о чём написано, зрение пришло в расслабленное комфортное состояние. При любой возможности, смотрю на солнце (упражнение по соляризации). Очень нравится :-).
С помощью этих упражнений мой двоюродный брат после окончания школы поправил зрение настолько, что смог поступить в военное училище (до этого не принимали).
Это действительно работает.
Д.Р.