Как приобрести хорошее зрение без очков
11-06-2008, Андрей Федяев
Маргарет Дарст Корбет — ученица доктора Бейтса.
Из введения
…Большинство людей страдает теми или иными недостатками зрения, но не знает, как от них избавиться, потому что не знает, что в основе их (если глаз органически здоров) лежит напряжение. Существует несколько видов напряжения: физическое, связанное с мышцами; психическое, связанное с нервной системой, и эмоциональное, связанное с нарушением физических ритмов. Все эти виды напряжений оказывают влияние на глаза, являющиеся своеобразным барометром состояния человека — как хорошего, так и плохого. Вы можете научиться расслабляться и снимать эти напряжения…
…Цель данной книги — дать представление о некоторых направлениях, с помощью которых можно снять напряжение глаз. Чтение книги не отнимет у вас много времени — ее можно быстро прочитать в метро, в свободное от работы время и т.д. Те несколько минут расслабления, которые дадут вам эти методы, помогут вам выдержать несколько часов напряженной работы…
Скачать книгу для распечатки в формате А5 (153 кБайта)
Читать книгу на сайте «Техники восстановления зрения»
Это интересно
Полуночная луна
ПОСТУЛЯЦИОНАЛ
Вставай, имплантом заклейменный, Весь мир заПИНенных рабов! Кипит наш разум возмущенный И в смерт...
Вставай, имплантом заклейменный, Весь мир заПИНенных рабов! Кипит наш разум возмущенный И в смерт...
Стая улетала
Стая улеталаЧерез горы к солнцуТы не ожидалаЭтого исходаТы им пела песниСама их ...
Стая улеталаЧерез горы к солнцуТы не ожидалаЭтого исходаТы им пела песниСама их ...
Преодоление подъёмов и спадов
Она была хороша. Характер и идеалы, ее походка и волосы — все ему нравилось. Но — было одно но... Де...
Она была хороша. Характер и идеалы, ее походка и волосы — все ему нравилось. Но — было одно но... Де...
Не кори меня, судьба, не кори...
Не кори меня, судьба, не кори, Лучше чувства мои сбереги, Лучше мыслям моим дай покой, Ведь в уме...
Не кори меня, судьба, не кори, Лучше чувства мои сбереги, Лучше мыслям моим дай покой, Ведь в уме...
Баку.
Моим друзьям - бакинцам Храпову Александру и Рзаеву Эльдару - ПОСВЯЩАЕТСЯ." Баку."Мой...
Моим друзьям - бакинцам Храпову Александру и Рзаеву Эльдару - ПОСВЯЩАЕТСЯ." Баку."Мой...
Макраме
Юлия Скорупко с поделками макраме. Творческий фестиваль РАДУГА.
Юлия Скорупко с поделками макраме. Творческий фестиваль РАДУГА.
Конкурс на самые весёлые тапки
Новый год, Шоу, Маскарад 60-61 г.э.д.
Новый год, Шоу, Маскарад 60-61 г.э.д.
БОЖЕСТВЕННО...
скачать mp3 (1,5 МБ)Вот здесь живет дивное творчество моей младшей сестры Нади Купчинской:ht...
скачать mp3 (1,5 МБ)Вот здесь живет дивное творчество моей младшей сестры Нади Купчинской:ht...
Кошак пьёт кофе.
Не верьте...
Не верьте тем, кто Вам лишь раз солгал В пылу любви, клянясь в извечной страсти Устами нежными...
Не верьте тем, кто Вам лишь раз солгал В пылу любви, клянясь в извечной страсти Устами нежными...
ОДУХОТВОРЁННАЯ ПЛАСТИКА ВСЕЛЕННОЙ.физ.лир -ка
Стихиями открыл Создатель мир галактических чудес! Живым- незримый наблюдатель мо...
Стихиями открыл Создатель мир галактических чудес! Живым- незримый наблюдатель мо...
Раба любви
И сердце разрывается на части,И я не знаю, как мне быть:Забыть, уйти, одной остаться?И п...
И сердце разрывается на части,И я не знаю, как мне быть:Забыть, уйти, одной остаться?И п...
Игорь Растеряев - Комбайнеры
Красное платье
Я надену красное платье Я припудрю курносый нос Каблучки застучат по асфальту
Я надену красное платье Я припудрю курносый нос Каблучки застучат по асфальту
Выигрыш
СРОЧНО!!! ПОДВЕДЕНЫ ИТОГИ ПРЕЗИДЕНТСКОЙ ЛОТЕРЕИ! ГЛАВНЫЙ ВЫИГРЫШ ПАЛ НА ГРАЖДАНИНА БАРМАЛЕНКО, КОТОР...
СРОЧНО!!! ПОДВЕДЕНЫ ИТОГИ ПРЕЗИДЕНТСКОЙ ЛОТЕРЕИ! ГЛАВНЫЙ ВЫИГРЫШ ПАЛ НА ГРАЖДАНИНА БАРМАЛЕНКО, КОТОР...
Ожидание.
Когда ты ждёшь ответа, его нет, то каждая минута словно час! Уже стемнело, ты включаешь свет,...
Когда ты ждёшь ответа, его нет, то каждая минута словно час! Уже стемнело, ты включаешь свет,...
Конкурс «Моя СМС-ка 2012?! Ник
Доводилось ли тебе Думу думать о судьбе В настроении лирическом, В диспансере венерическом?
Доводилось ли тебе Думу думать о судьбе В настроении лирическом, В диспансере венерическом?
Мандала "Три дороги"
Ветеринары советской гимнастики на пенсии
Сценку "Ветераны советской гимнастики на пенсии" разыграли Маша Купчинская и Оля Егорова. Концер...
Сценку "Ветераны советской гимнастики на пенсии" разыграли Маша Купчинская и Оля Егорова. Концер...
В память об Ильинке
Для художественного оформления моего стихотворения я использовал ссылку VITRAG.ODESSA.UA Нормаль...
Для художественного оформления моего стихотворения я использовал ссылку VITRAG.ODESSA.UA Нормаль...
Родство
Я знаю:состою в родстве со всеми в мире языками.
Я знаю:состою в родстве со всеми в мире языками.
Из ЗОЛОТОГО ФОНДА Баночников для фотоальбома: “Я- личность творческая:...
Медвежонок басист(Керамическая смесь, гуашь, лак)
Проект из прошлого.
Для выполнения этого проекта были собраны самые лучшие…Каждому было сказано: "дело очень ва...
Для выполнения этого проекта были собраны самые лучшие…Каждому было сказано: "дело очень ва...
Танго
Хочу с тобой танго вдвоём станцевать,ты знаешь прекрасно, когда, как обнять!Шаги все и...
Хочу с тобой танго вдвоём станцевать,ты знаешь прекрасно, когда, как обнять!Шаги все и...
Пропала собака
Ансамбль кинологов: Николай Скороходов, Роман Васильев, Андрей Старков, Дмитрий Топорков. Концерт ...
Ансамбль кинологов: Николай Скороходов, Роман Васильев, Андрей Старков, Дмитрий Топорков. Концерт ...
Пионы 2
Носики-курносики
Аня Пименова с песней "Носики-курносики".
Аня Пименова с песней "Носики-курносики".
Финал
Убегаю навстречу снамПо звездам на столеВсю ночь рисовала их тамВ итоге их свет не на м...
Убегаю навстречу снамПо звездам на столеВсю ночь рисовала их тамВ итоге их свет не на м...
Прикольные и оригинальные СМС-ПОЗДРАВЛЕНИЯ “С 8 МАРТА!!!”
Ликуй, подружка, наш же праздник! 8 МАРТА! Дождались! Любой мужчина - безотказник! Какая чудн...
Ликуй, подружка, наш же праздник! 8 МАРТА! Дождались! Любой мужчина - безотказник! Какая чудн...
Плейкаст на песню Виталия Кочеткова "Осень"
Представляем вашему вниманию плейкаст на песню Виталия Кочеткова - "Осень". Идея принадлежит Натали...
Представляем вашему вниманию плейкаст на песню Виталия Кочеткова - "Осень". Идея принадлежит Натали...
SMS “Скучаю!”
Почему скучаю я?Просто рядом нет тебя!Побыстрей конец бы дня,чтоб увидеть вновь тебя! ...
Почему скучаю я?Просто рядом нет тебя!Побыстрей конец бы дня,чтоб увидеть вновь тебя! ...
Стихи лирические — Выбор
Кажется, ночь так тиха, Что слышно биение сердца. «Религия или тюрьма?» - Стучит в висках иновер...
Кажется, ночь так тиха, Что слышно биение сердца. «Религия или тюрьма?» - Стучит в висках иновер...
Стихотворение — "Радужный свет на сердце прольётся"
Радужный свет на сердце прольётся, Пусть это счастье с тобою сольётся. Я просыпаюсь и вижу тебя, ...
Радужный свет на сердце прольётся, Пусть это счастье с тобою сольётся. Я просыпаюсь и вижу тебя, ...
Чай с мороженым для папы и мамы
Комнатная роза
Подумалось
Бесконечная бесконечность Простирается над вечностью Там любовь и понимание Создает мое сознание....
Бесконечная бесконечность Простирается над вечностью Там любовь и понимание Создает мое сознание....
Сильно желаю
Как же рядом ты Тебя всю ощущаю Дыхание дрожит Любовь постигаю [...]
Как же рядом ты Тебя всю ощущаю Дыхание дрожит Любовь постигаю [...]
Поцелуй весны
Опора
Каждый использую повод слиться с Большим Словарём! Словно кусающий овод- боль...
Каждый использую повод слиться с Большим Словарём! Словно кусающий овод- боль...
Зима, копия.
с. Сваловичи, Волынь. 3
Намерение
Я голыми пятками шагаю по насту И эту дорогу пройти я смогу Теперь как монету меняю контрасты Зве...
Я голыми пятками шагаю по насту И эту дорогу пройти я смогу Теперь как монету меняю контрасты Зве...
ПРОТОСОЛНЦЕ
Я ТЯЖЕСТЬ чувствую Земли. Груз-вес в моём пространстве. Все цифры смыслом оплели ...
Я ТЯЖЕСТЬ чувствую Земли. Груз-вес в моём пространстве. Все цифры смыслом оплели ...
Закричал я утром ранним в небо!!!
Закричал я утром ранним в небо!!! Будто в сердце был я ранен: По-че-му-у-у-у??? Да, я был неост...
Закричал я утром ранним в небо!!! Будто в сердце был я ранен: По-че-му-у-у-у??? Да, я был неост...
Вечность двоих
Ты бровью поведёшь, вот так, немного И понимаю я, что ты со мной и ты от бога Сошла с небес, укр...
Ты бровью поведёшь, вот так, немного И понимаю я, что ты со мной и ты от бога Сошла с небес, укр...
Урегулировать
Я-ЦЕЛЬ.Всегда.И без Конца, и мысль,как сумма состояний, хотел бы я и прорицать: улад...
Я-ЦЕЛЬ.Всегда.И без Конца, и мысль,как сумма состояний, хотел бы я и прорицать: улад...
Легенда о цитадели, часть 1
Я кричала на Сережу так, что охрипла, а кожа в горле стала чем-то вроде наждака. Мой десятилетний сы...
Я кричала на Сережу так, что охрипла, а кожа в горле стала чем-то вроде наждака. Мой десятилетний сы...
Момент
В ТОЧКЕ Я...физ.лир-ка
В точке "я"- я всегда в ответе, что вокруг и рядом со мной.
В точке "я"- я всегда в ответе, что вокруг и рядом со мной.
Пломбир "Белоснежный"
Здравствуйте!
Здравствуйте, солнца! Здравствуй, зеленый листок! Здравствуй, планета! Здравствуйте, горы! Здрав...
Здравствуйте, солнца! Здравствуй, зеленый листок! Здравствуй, планета! Здравствуйте, горы! Здрав...
НЕПОДАРКИ
Вот… утро твоего рожденья, а я… не знаю, чем тебя одарить…Если бы знала толк в грации… струилась...
Вот… утро твоего рожденья, а я… не знаю, чем тебя одарить…Если бы знала толк в грации… струилась...
Кто сильнее, тот и прав
Дрались ребята за! Честь своей улицы! Будто на ладожском Воины рубятся. .....
Дрались ребята за! Честь своей улицы! Будто на ладожском Воины рубятся. .....
Вован и братва против лорда Волдеморта (часть 1)
маленькое литературное хулиганство «Вован Чиста Прудный» - обычно он представлял себя т...
маленькое литературное хулиганство «Вован Чиста Прудный» - обычно он представлял себя т...
Сто дорог
Обитатели Соловков
Сотворение
Ты где-то рядышком, я знаю.Твоё дыхание ловлю.С тобою встретиться мечтаю.Я так давно...
Ты где-то рядышком, я знаю.Твоё дыхание ловлю.С тобою встретиться мечтаю.Я так давно...
«Проклятый» Кишинев
Сижу под деревом Где Пушкин стихи писал цыганке. Сижу под деревом Где Пушкин, ласкал цыганки теле...
Сижу под деревом Где Пушкин стихи писал цыганке. Сижу под деревом Где Пушкин, ласкал цыганки теле...
С Новым Годом!
Песню "С Новым Годом" поют фсе.
Песню "С Новым Годом" поют фсе.
Полечу за птицами
Из ЗОЛОТОГО ФОНДА Баночников для фотоальбома: “Я- личность творческая:...
Ты прости...
Ты прости мне ночное безмолвие Тишину мне ночную прости Я гляжу в наше лучшее прошлое Где с т...
Ты прости мне ночное безмолвие Тишину мне ночную прости Я гляжу в наше лучшее прошлое Где с т...
SMS “С тобой комфортно!”
Когда ты расслабляешься, тебе комфортно,теплом согреты тело и душа,и рядышком леж...
Когда ты расслабляешься, тебе комфортно,теплом согреты тело и душа,и рядышком леж...
3.5 Веселье
Давайте сделаем весёлый плакат со шкалой тонов!Что человек думает или говорит в этом тоне? ...
Давайте сделаем весёлый плакат со шкалой тонов!Что человек думает или говорит в этом тоне? ...
Бровка
Когда-то ,вспомнилось,я был источником из сообщений , но это место я забыл
Когда-то ,вспомнилось,я был источником из сообщений , но это место я забыл
У цветка
Мы из детства нашего.
Мы из детства нашего Из нашего двора Весёлыми ребятами Были мы тогдаИграли в игры детские ...
Мы из детства нашего Из нашего двора Весёлыми ребятами Были мы тогдаИграли в игры детские ...
Дорога
Здравствуй дорога, длинная и путевая Все равно пройду ...
Здравствуй дорога, длинная и путевая Все равно пройду ...
Зимний день.
Снег кругом,метелица Я в своём краю Мне в душе не верится Кажется, что сплю.Вью...
Снег кругом,метелица Я в своём краю Мне в душе не верится Кажется, что сплю.Вью...
Пульс
Слышу звук - от сердца стук, Барабанный, будто, звук. Всё стучит и ритм даёт, Жизнь от звука пуль...
Слышу звук - от сердца стук, Барабанный, будто, звук. Всё стучит и ритм даёт, Жизнь от звука пуль...
Рецепт хлебного кваса
На 5 литров кваса требуется примерно 7 литров кипячёной, или фильтрованной воды, 1 буханка бородинск...
На 5 литров кваса требуется примерно 7 литров кипячёной, или фильтрованной воды, 1 буханка бородинск...
За гранью реалий...
Хрустальная сказка
Что мы оставим после себя?
Твой парус
Я далеко... и рядом... И большего не надо.... Души коснуться, поддержать Гармонию и чувства... н...
Я далеко... и рядом... И большего не надо.... Души коснуться, поддержать Гармонию и чувства... н...
К одной цели
Похмелье ...
Я не живу, так, существую Пишу, не пишу - не знаю я сам Кого- то люблю, кого- то целую По баб...
Я не живу, так, существую Пишу, не пишу - не знаю я сам Кого- то люблю, кого- то целую По баб...
Мы стали сильнее...
Мы стали сильнее, Мы стали одно. Из чаши любви Испили вино.Мы были невинны, Желанья чисты. ...
Мы стали сильнее, Мы стали одно. Из чаши любви Испили вино.Мы были невинны, Желанья чисты. ...
Славянам
Опально-мировое племя, Когда же будешь ты народ? Когда же упразднится время, Твоей и розни и невз...
Опально-мировое племя, Когда же будешь ты народ? Когда же упразднится время, Твоей и розни и невз...
Сказка про клубничку
Больше всего на свете Ян любил клубнику. Этой вкусной, ароматной ягодке Ян был готов простить всё...
Больше всего на свете Ян любил клубнику. Этой вкусной, ароматной ягодке Ян был готов простить всё...
Дерево
Белая Ворона и Воробей
Как принц убил любовь
Настоящая принцесса всегда отвечает за то, что происходит с ее народом. У нашей героини было ...
Настоящая принцесса всегда отвечает за то, что происходит с ее народом. У нашей героини было ...
2.5 Скука
Давайте сделаем весёлый плакат со шкалой тонов!Что человек думает или говорит в этом тоне? ...
Давайте сделаем весёлый плакат со шкалой тонов!Что человек думает или говорит в этом тоне? ...
Призраки
Слова как призраки витают в моём потрёпанном уме. Определений им не знаю. ...
Слова как призраки витают в моём потрёпанном уме. Определений им не знаю. ...
Могилы
Задумался раз Человек: "А где сейчас мой "сто раз прадед"? И где вообще могилы тех людей, которые...
Задумался раз Человек: "А где сейчас мой "сто раз прадед"? И где вообще могилы тех людей, которые...
В моей душе осадок зла...
Песню "В моей душе осадок зла..." поёт и играет Дмитрий Мусаелов, аккомпанирует Николай Морозов.
Песню "В моей душе осадок зла..." поёт и играет Дмитрий Мусаелов, аккомпанирует Николай Морозов.
Микро-джаз
Николай Скороходов играет микро-джаз на концерте в честь осенней конвенции, 8 октября 2011г., Подм...
Николай Скороходов играет микро-джаз на концерте в честь осенней конвенции, 8 октября 2011г., Подм...
Я солдат
Новогодний шоу-маскарад 60-61 г.э.д.
Новогодний шоу-маскарад 60-61 г.э.д.
Твои глаза
Я не играю в кости Когда говорю "Люблю" Во взгляде немного злости Свободу тебе дарю [...]
Я не играю в кости Когда говорю "Люблю" Во взгляде немного злости Свободу тебе дарю [...]
Дивный цвет
СМЕШАТЬ.глагол
Глагол не может быть простым... В нём: Мысли,Действия и Лица!
Глагол не может быть простым... В нём: Мысли,Действия и Лица!
Мужчины/ Tghamardik (Тхамардик)
Райский сад
Начало конца
Он лежал на пологом длинном склоне уже давно. Очень давно. Так давно, что уже совершенно не помнил, ...
Он лежал на пологом длинном склоне уже давно. Очень давно. Так давно, что уже совершенно не помнил, ...
Капитан
Мария Левкова, Сергей Гусев и Алина Семерякова на заключительном концерте в весеннем лагере, 22 ...
Мария Левкова, Сергей Гусев и Алина Семерякова на заключительном концерте в весеннем лагере, 22 ...
Прости, Великая Держава.
Мой Бог,прости меня Держава За то, что я не сохранил Чем жил,гордился чем по праву И что конечн...
Мой Бог,прости меня Держава За то, что я не сохранил Чем жил,гордился чем по праву И что конечн...
Я на солнышке лежу
Браслеты «Мандала» — "Утонченность"
Ты меня унизил, дорогой...
Ты меня унизил, дорогой, И ушел встречать рассвет с другою, Новою, нехоженой тропой, Устланно...
Ты меня унизил, дорогой, И ушел встречать рассвет с другою, Новою, нехоженой тропой, Устланно...
Счастье
ТВОРЧЕСКИЕ ЭТЮДЫ О ВЕРОНИЧКЕ
Когда-то - просто и легко
Когда-то - просто и легко мы, без сомнений и печали, в бескрайние бросались дали -
Когда-то - просто и легко мы, без сомнений и печали, в бескрайние бросались дали -
Настенное панно "Жозефина"
Я простил жене измену...
Я простил жене измену. Я дарил любовь полену, Сотворил руками сказку, Выстругал живую маску. Оде...
Я простил жене измену. Я дарил любовь полену, Сотворил руками сказку, Выстругал живую маску. Оде...
Поиграй со мной!
Эх, Маришка! Сколько лет...
Эх, Маришка! Сколько лет? Мы прожили – весь ответ! Вот тебе уж юбилей. Это годы сжитых дней. 35-...
Эх, Маришка! Сколько лет? Мы прожили – весь ответ! Вот тебе уж юбилей. Это годы сжитых дней. 35-...
Игры тьмы, часть 10
IV ... В другом мире, имеющем другое время, родился ребенок. По ночам ему постоянно снились ко...
IV ... В другом мире, имеющем другое время, родился ребенок. По ночам ему постоянно снились ко...
Гнев Амазонки
Ладонь у щеки, линия грёз Ты ко мне подходишь, боясь слёз Но ладонь сжимает пику стрелы[...]
Ладонь у щеки, линия грёз Ты ко мне подходишь, боясь слёз Но ладонь сжимает пику стрелы[...]
С НОВЫМ ГОДОМ, БАНОЧНИКИ!!!
СУЩЕСТВОВАТЬ
СУЩЕСТВОВАТЬ- стать ТВЁРЖЕ мысли!
СУЩЕСТВОВАТЬ- стать ТВЁРЖЕ мысли!
Впервые
Впервые,при разборе "РАЗ" звучание открыло чувство...
Впервые,при разборе "РАЗ" звучание открыло чувство...
Жизнь сектанта
Бюллетень Серебряного бора от 28.05.11Выпуск 1Летит жизнь к чертям, все подъемы и спадыЛ...
Бюллетень Серебряного бора от 28.05.11Выпуск 1Летит жизнь к чертям, все подъемы и спадыЛ...
Обнажаясь...
Читать.версия-3
ЧИТАТЬ-всегда -ВОСПРИНИМАТЬ все знаки,собранные в слове.
ЧИТАТЬ-всегда -ВОСПРИНИМАТЬ все знаки,собранные в слове.
Спасённая любовь.
Их судьбы пересеклись однажды совершенно случайно и неожиданно на первый взгляд для них. Но нам с...
Их судьбы пересеклись однажды совершенно случайно и неожиданно на первый взгляд для них. Но нам с...
Гул машин далеко, за кольцом...
Гул машин далеко, за кольцом. Шум дождя из осенних листьев. Небо стонет тяжёлым свинцом Журавлей,...
Гул машин далеко, за кольцом. Шум дождя из осенних листьев. Небо стонет тяжёлым свинцом Журавлей,...
Вмятина
В ПРОСТРАНСТВО вмята СИЛА СЛОВА. ОНО там стало оживать...
В ПРОСТРАНСТВО вмята СИЛА СЛОВА. ОНО там стало оживать...
Рубрика: Всячина.
13 июня 2008 в 22:05
Читал эту книгу. Когда действительно понял о чём написано, зрение пришло в расслабленное комфортное состояние. При любой возможности, смотрю на солнце (упражнение по соляризации). Очень нравится :-).
С помощью этих упражнений мой двоюродный брат после окончания школы поправил зрение настолько, что смог поступить в военное училище (до этого не принимали).
Это действительно работает.
Д.Р.